Therapie
für Jugendliche und Erwachsene bei
Ihrem Arzt - Ihrer Vertrauensperson !
Wann ist eine Psychotherapie
ratsam?
Wer von seelischen Problemen
geplagt wird und diese nicht in den Griff bekommt, sollte sich nicht
scheuen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dringend angeraten wird
dies, wenn sich die psychische Störung schon über längere Zeit hinzieht oder
wenn sie sich mehr und mehr verschlimmert. Für den Erfolg einer Therapie ist
es allerdings sehr bedeutsam, dass der Betroffene ernsthaft dazu bereit ist,
sich mit seinen Problemen auseinanderzusetzen und an deren Beseitigung -
unterstützt durch den Psychotherapeuten - mitzuarbeiten.
Hilfe bei :
►
Psychosomatische Hilfe
► Angstzustände die Ihr
Leben beeinträchtigt
► belastenden
Entscheidungssituationen (beruflich, privat, ..)
► Berufliche Überlastung -
ändern, aber wie ?
► Berufliche Veränderung -
sich Klarheit und Sicherheit zu verschaffen
► Beschwerden aller Art wie
z.B. Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Atemnot
► Depression /
Erschöpfungszustände
► Eßstörungen
► Krankheit - besser damit
fertigwerden.
► Leistungsversagen im Beruf
► Mobbing im Beruf - was tun
?
► Paarprobleme /
Beziehungsprobleme / Eheprobleme
► posttraumatischer Zustand
nach Unfall oder Todesfall
► Schwierige Veränderungen
der Lebensumstände
►
Zwangsgedanken und
Handlungen
Autogenes
Training:
Autogenen Training wird
das Körperempfinden verbessert und eine wesentliche Harmonisierung
körperlicher und seelischer Funktionen erreicht. Regelmäßige Anwendung trägt
deutlich zur Persönlichkeitsstabilisierung bei und hilft Alltagsprobleme
leichter zu verarbeiten. Autogenes Training kann als eine
selbsttherapeutische Maßnahme eingesetzt werden. Autogenes Training ist ein
sehr wirkungsvolles therapeutisches Instrument und Selbstfindungsmittel,
gerade deshalb sollte es nicht ohne die nötige Sorgfalt praktiziert werden
►
Ich biete
hier das Erlernen einer sehr erprobten Methode an – ähnlich einer
Selbsthypnose.
►
Dies
hilft auch bei verschiedenen körperlichen und psychischen Beschwerden.
►
Natürlich
nur nach vorhergehender ausführlicher Abklärung eventueller anderer
Therapieerfordernisse.
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